Rrudhat nuk vijnë vetëm nga mosha: Ja 4 faktorët e heshtur që ndikojnë pa e kuptuar

Rrudhat nuk shfaqen vetëm nga mosha apo gjenet. Ka disa faktorë të përditshëm, shpesh të padukshëm, që e dëmtojnë lëkurën në heshtje dhe përshpejtojnë procesin e plakjes.

1. Sheqeri – armiku i fshehur i rinisë

Të gjitha ëmbëlsirat që konsumoni kanë një çmim. Marrja e lartë e sheqerit nxit një proces të quajtur glikacion, që dëmton dy proteinat kyçe për elasticitetin dhe freskinë e lëkurës: kolagjenin dhe elastinën. Për më tepër, sheqeri e dehidraton lëkurën, duke e bërë atë më të brishtë dhe të ndjeshme ndaj rrudhave.

2. Ndotja – stresi oksidativ që nuk duket

Në qytete me ndotje të lartë ose për personat që pinë duhan, lëkura ekspozohet ndaj radikaleve të lira. Këto molekula sulmojnë qelizat e shëndetshme dhe zvogëlojnë kapacitetin e lëkurës për të prodhuar kolagjen. Me kohë, kjo dobëson strukturën e saj dhe nxit rrudhat e parakohshme.

3. Rrezet UV – plakja që vjen nga dielli

Edhe pse gjenet luajnë rol, dëmi nga rrezet ultravjollcë është ndër faktorët kryesorë që përshpejton plakjen. Ekspozimi i vazhdueshëm pa mbrojtje dëmton fibrat e elastinit dhe shkakton mutacione në ADN. Kjo çon në humbjen e elasticitetit dhe shfaqje të rrudhave të thella.

4. Kujdesi i gabuar ndaj lëkurës – produktet që bëjnë më shumë dëm se mirë

Lëkura ka një pH natyral acidik. Përdorimi i produkteve të papërshtatshme ose tepër agresive mund të prishë këtë ekuilibër dhe ta bëjë lëkurën më të ndjeshme dhe të ekspozuar ndaj dëmtimit. Rutinat e pasakta të pastrimit, scrub-eve apo hidratimit mund të ndikojnë drejtpërdrejt në plakjen e parakohshme.